Category Archives: Saúde

Sumo de Romã Morno

Temos a receita perfeita para os seus convidados, incluindo os que não bebem um simples sumo de fruta não alcoólico. Servido morno. PREPARAÇÃO:10 MINUTOS             DIFICULDADE: EASY   Ingredientes: 1 Litro de Sumo de Romã1 Raminho de Alecrim1 Colher de Sumac1 Pau de Canela½ Colher de Sementes de Coentros½ Laranja Cortada¼ Colher […]

Os vários benefícios da romã para a sua saúde

Com um sabor único e vários benefícios a nível da saúde, podemos afirmar que a romã deveria ser uma fruta obrigatório na sua alimentação. Este fruto tem propriedades antioxidantes , anticancerígenas, e anti-inflamatórias, que pode ser facilmente explicado, pois este fruto é rico em ácido elágico, antocianidinas, galhatos, ácido ascórbico, esterois, flavonoides, ácidos gordos e […]

Romã, uma fonte de vitaminas e fibra.

Sabia que em tempos o sumo da romã era utilizado para matar a sede nas travessias dos desertos? É considerada um dos frutos mais antigos do mundo e é apreciada por miúdos e graúdos. Além de bonita, é saudável e fonte de vitamina C. Origem Um dos primeiros frutos a ser cultivado para fins alimentares […]